Hver session varer ca. 1 time og vi tilpasser træningen individuelt blandt deltagerne. Træningen foregår i trygge rammer og vi har mange års erfaring.

Hvis du melder dig til Alkalisk Træning gennemgår du et kursus der består af 8 gange, over et 6 ugers forløb, hvor hvert fremmøde er som holdtræning.

Du kan nu tilmelde dig november holdet 2023

Træningen er tilrettelagt af sundhedsfagligt personale Det betyder, at hvis man har forskellige sygdomme med i bagagen kan man helt trygt deltage i træningen, da vi tager højde for din fysiske og psykiske formåen. Der er planlagt tid til at stille spørgsmål både før og efter hver træningssession, så du bliver klædt på til at forstå det der sker med din krop